Project Mobility NL

About Project Mobility NL

Project Mobility is een smeltkroes van de beste mobility training methodes ter wereld, verfijnd en gecombineerd tot een systeem. Wij denken dat de meeste sporters met de handrem op sporten. Wij leren je de handrem eraf te halen en het beste uit je training te halen.

Hiervoor hebben wij drie cursussen ontwikkeld. X (core), Y (pull up) en Z (squat). Stuk voor stuk zoomen we in op de meest voorkomende uitdagingen en hoe deze op te lossen met ons zelf ontwikkelde L.A.T. Systeem.

Keywords

• Blessurepreventie
• Fysiotherapie
• Methodiek
• Mobiliteit
• Personal Training
• Topsport
• Training